ترس از زمین خوردن، خطر افتادن را تا ۶۰ درصد می افزاید

به گزارش فیکس سرور، برپایه یک مطالعه جدید، یک فرد مسن که نگران زمین خوردن است، به صورت قابل توجهی در معرض خطر افتادن بیشتر در آینده قرار می گیرد. محققان می گویند که شناسایی و پرداختن به این عامل خطر در افراد مسن می تواند به آنها کمک نماید تا برای مدت طولانی تری تحرک و استقلال خویش را حفظ کنند.

به گزارش فیکس سرور به نقل از ایسنا، در سال ۲۰۱۵، هزینه برآورد شده برای سیستم مراقبت های بهداشتی ایالات متحده ناشی از سقوط های کشنده و غیرکشنده حدود ۵۰ میلیارد دلار بود. در جمعیت سالخورده جهانی، کاهش تعداد زمین خوردن در بین افراد مسن اولویت بالایی دارد. به این علت است که تحقیقات بین المللی جدید انتشار یافته در مورد یک عامل خطر خاص انجام شده است.
به نقل از نیواطلس، پژوهشگران استرالیایی، بریتانیایی، آلمانی و کانادایی یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز مطالعاتی را انجام دادند که ارتباط بین ترس یا نگرانی افراد مسن در مورد زمین خوردن و وقوع زمین خوردن در آینده را بررسی می کردند.
پروفسور کیم دلبر (Kim Delbaere)، نویسنده ارشد این مطالعه، از مرکز تحقیقات سقوط، تعادل و آسیب، که قسمتی از تحقیقات علوم اعصاب استرالیا (NeuRA) است، اظهار داشت: نگرانی در مورد افتادن در افراد مسن بسیار شایع است و تقریباً از هر دو نفر یک نفر را در سن ۸۶ سالگی تحت تأثیر قرار می دهد. این با کاهش کیفیت زندگی و استقلال، نتایج ضعیف توانبخشی و افزایش ریسک ضعف، ناتوانی و پذیرش در خانه های مراقبت مرتبط می باشد.
پژوهشگران ۵۳ مطالعه شامل ۷۵ هزار و ۷۶ شرکت کننده را تحلیل و بررسی کردند. این مطالعات ارتباط بین نگرانی های پایه در مورد افتادن یا عوامل مرتبط به آنرا طی یک دوره پیگیری حداقل شش ماهه بررسی کردند. آنها در هر دو خانه و مؤسسات اجتماعی انجام شدند و شرکت کنندگان ۶۰ سال و بالاتر بودند. مقیاس بین المللی اثربخشی افتادن (FES-I) و نسخه کوتاه تر این مقیاس، Short FES-I، برای اندازه گیری «نگرانی در مورد افتادن» استفاده شد. نشان داده شده است که هر دو مقیاس از پایایی خوبی برخوردار می باشند.
این مطالعات همین طور از معیارهای نگرانی تک موردی استفاده کردند.
داده ها نشان داد که به ازای هر یک نقطه افزایش نگرانی در مورد افتادن بر طبق معیار FES-I، خطر افتادن در آینده سه درصد بیشتر می شود. به ازای هر یک نقطه افزایش نگرانی بر طبق Short FES-I، خطر افتادن در آینده هشت درصد بیشتر بود. در مقیاس تک موردی، نگرانی زیاد در مورد افتادن، خطر آن در آینده را تا ۶۰ درصد نسبت به نگرانی کم افزایش می داد. مشخص شد که اعتماد به توانایی فرد برای ایجاد تعادل نمی تواند بطور قابل توجهی زمین خوردن های آینده را پیش بینی نماید.
افراد مسن تر که نگرانی های زیادی در مورد افتادن دارند، بطور قابل توجهی بیشتر احتمال دارد که زمین خوردن را تجربه کنند. در صورتیکه ما قبلا می دانستیم که افتادن های قبلی یک عامل خطر برای ایجاد نگرانی در مورد زمین خوردن است، این مطالعه نشان داد که زمین خوردن می تواند هم علت و هم پیامد زمین خوردن باشد.
نکته مهم این است که این افزایش ریسک حتی بعد از محاسبه عوامل خطر فیزیکی کلیدی مانند سن، افتادن های قبلی و اختلالات تعادل مشاهده شد.
بررسی سیستماتیک چندین محدودیت داشت. تنوع گسترده ای در میان مطالعات مورد بررسی، خصوصاً در متغیرهای مداخله گر، معیارهای ورود و خروج مطالعه، و سازگاری در مورد ارزیابی سقوط وجود داشت. حذف افراد با اختلالات شناختی یا عصبی قابل توجه، امکان تعمیم دادن آنرا محدود کرد. در بعضی از مطالعات، سطوح بالایی از شرکت کنندگان پیش از پایان مطالعه آنرا ترک کردند. با وجود این، پژوهشگران می گویند که یافته های آنها هنوز شکاف در شواهد را پر می کند و کاربرد بالینی دارد.
نخستین قدم در پیشگیری، شروع گفتگو است. خیلی از سالمندان در مورد نگرانی های خود صحبت نمی کنند مگر این که از آنها خواسته شود، اما این نگرانی ها واقعی هستند و می توانند خطر افتادن را در آنها بالا برند. متخصصان مراقبت های بهداشتی، خانواده ها و مراقبان با گفتگوی معمول در مورد نگرانی های مربوط به زمین خوردن، می توانند به سالمندان کمک کنند تا اقدامات اولیه را برای فعال و مستقل ماندن انجام دهند.
با شناسایی سریع نگرانی های مربوط به زمین خوردن و سایر عوامل خطر و ارائه مداخلات مناسب، می توانیم به افراد مسن کمک نماییم فعال، مستقل و با اعتماد به نفس باقی بمانند و در نهایت کیفیت زندگی آنها را بهبود ببخشیم.

1404/01/26

10:40:27

0.0 / 5

تگهای خبر: پژوهش , كاربر , كیفیت , متخصص

این پست فیکس سرور را پسندیدید؟

(0)

تازه ترین مطالب مرتبط

نظرات بینندگان فیکس سرور در مورد این مطلب

عقیده شما در مورد این مطلب فیکس سرور

نام:

ایمیل:

نظر:

سوال:

= ۲ بعلاوه ۱

ترس از زمین خوردن، خطر افتادن را تا ۶۰ درصد می افزاید

فیكس سرور